Το καλοκαίρι είναι η εποχή των διακοπών με τα παιδιά. Αυτό σημαίνει πως για αρκετό χρονικό διάστημα μπορεί η οικογένεια να βρίσκεται σε μέρος αρκετά απομακρυσμένο από Κέντρο Υγείας ή Νοσοκομείο. Συνεπώς πρέπει να έχουν οι γονείς μαζί τους όλα όσα μπορεί να τους χρειαστούν για πρώτες βοήθειες στα απρόοπτα συμβάντα των καλοκαιρινών διακοπών. Για διακοπές χωρίς δυσάρεστες εκπλήξεις πρέπει να έχουμε μαζί μας ό,τι μπορεί να μας χρειαστεί σε περίπτωση τραυματισμού, διαστρέμματος, τσιμπημάτων από έντομα, ηλιακών εγκαυμάτων, ακόμα και απλού πονοκεφάλου.
Τα Απαραίτητα για το Φαρμακείο Διακοπών:
- Οινόπνευμα καθαρό λευκό: Απολυμαίνει και καθαρίζει τις πληγές.
- Αντισηπτικά μαντηλάκια: Για τον καθαρισμό μικροτραυματισμών και των χεριών μετά την παραλία.
- Οξυζενέ και ιώδιο: Για την απολύμανση πληγών.
- Ψαλίδι και τσιμπιδάκι: Για κοπή γάζων και αφαίρεση αγκαθιών ή ξένων σωμάτων.
- Φυσιολογικός ορός: Χρήσιμος για καθαρισμό πληγών και μάτια.
- Γάζες και τσιρότα: Σε διάφορα μεγέθη για την κάλυψη τραυμάτων.
- Ελαστικός επίδεσμος: Για διαστρέμματα ή κακώσεις.
- Εντομοαπωθητικό: Προστασία από τσιμπήματα εντόμων.
- Παγοκύστες: Για μείωση του πόνου και του πρηξίματος.
- Αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας για παιδιά: Απαραίτητο για προστασία από τον ήλιο.
- Αμμωνία σε στικ ή διάλυμα: Για τσιμπήματα από σφήκες και τσούχτρες.
- Αντισταμινική αλοιφή ή τζελ: Για την ανακούφιση από τσιμπήματα.
- Αντιφλεγμονώδη αλοιφή: Για μείωση της φλεγμονής.
- Τοπική αλοιφή με κορτικοστεροειδή: Για δερματικά εξανθήματα ή ηλιακά εγκαύματα.
- Τοπική αντιβιοτική αλοιφή: Αποτρέπει λοιμώξεις σε μικρές πληγές και εκδορές.
- Απλό αντιπυρετικό – αναλγητικό φάρμακο: Παρακεταμόλη για πυρετό ή πόνο.
- Θερμόμετρο: Για την παρακολούθηση του πυρετού.
- Αντιβιοτικό ευρέος φάσματος: Κατόπιν συμβουλής του παιδιάτρου.
- Κολλύρια: Καθαριστικά και με αντιβιοτικό για επιπεφυκίτιδα.
- Σταγόνες για τη μύτη: Για ρινική συμφόρηση.
- Βιβλιάριο υγείας του παιδιού: Πάντα μαζί για κάθε ενδεχόμενο.
- Φάρμακα για αλλεργία ή άσθμα: Σε επαρκείς ποσότητες.
- Φάρμακα για παιδιά με χρόνια νοσήματα: Όπως έχει χορηγήσει ο θεράπων ιατρός.

Σημαντικά τηλέφωνα που πρέπει να έχετε μαζί σας:
- Το τηλέφωνο του νοσοκομείου ή του Κέντρου Υγείας του τόπου διαμονής σας.
- Το τηλέφωνο του Αγροτικού Ιατρείου.
- Το τηλέφωνο του πλησιέστερου φαρμακείου.
- Το τηλέφωνο για αναζήτηση ταξί σε περίπτωση ανάγκης μεταφοράς.
- Τον αριθμό του Κέντρου Δηλητηριάσεων (210-7793777).
- Τα τηλέφωνα του οικογενειακού σας γιατρού – παιδιάτρου (κινητό, διακοπών κτλ).
Συμβουλές για Γονείς:
- Βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετές ποσότητες των φαρμάκων που χρειάζεται το παιδί σας για όλη τη διάρκεια των διακοπών.
- Ανανεώστε τα αποθέματά σας πριν από κάθε ταξίδι και ελέγξτε τις ημερομηνίες λήξης των φαρμάκων.
- Ενημερώστε όλα τα μέλη της οικογένειας για την τοποθεσία και τη χρήση του φαρμακείου διακοπών.
* Το παρόν αποτελεί αναδημοσίευση
Συγγραφέας: Dr Mαριαλένα Κυριακάκου, MD, PhD
Παιδίατρος με εξειδικευμένη εκπαίδευση στην Παιδοαλλεργιολογία
Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου ΑθηνώνΤέως Πανεπιστημιακός Υπότροφος και Νυν Επιστημονικός Συνεργάτης στη Μονάδα Αλλεργιολογίας της Β΄Παιδιατρικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνών (Γενικό Νοσοκομείο Παίδων “Παναγιώτη και Αγλαϊας Κυριακού”) με εξειδικευμένη εκπαίδευση στην Παιδοαλλεργιολογία.






